Maßanleitung Bizeps
Messen Sie Ihren rechten Oberarm (Rechtshänder) bzw. linken Oberarm (Linkshänder) an der breitesten Stelle im entspannten Zustand. Lassen Sie einen Fingerbreit Platz zwischen Maßband und Körper.
Messen Sie Ihren rechten Oberarm (Rechtshänder) bzw. linken Oberarm (Linkshänder) an der breitesten Stelle im entspannten Zustand. Lassen Sie einen Fingerbreit Platz zwischen Maßband und Körper.